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10 Conseils Pour Naturellement Régénérer Vos Cheveux

2. Réduire Votre Stress

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Un stress élevé pousse un grand nombre de follicules pileux dans une phase de repos, en quelques mois les cheveux affectés pourraient tomber soudainement pendant que vous êtes simplement entrain de vous peignez ou vous lavez.

Le stress sévère peut également pousser le système immunitaire du corps à attaquer les follicules pileux conduisant à la perte de cheveux.

Vous pouvez réduire le stress par la méditation, la respiration profonde et l’exercice régulier, mettre en place une routine où vous réduisez ou éliminez le stress de votre vie, moins de stress égale moins de perte de cheveux.

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